• doc111921784_461556960.jpg
  • doc111921784_461556961.jpg
  • doc111921784_461556973.jpg
  • doc111921784_461556974.jpg
  • doc111921784_461556978.jpg
  • doc111921784_461556979.jpg
  • doc111921784_461556986.jpg
  • doc111921784_461556987.jpg
  • doc111921784_461557005.jpg
  • doc111921784_461557006.jpg
  • doc111921784_461557016.jpg
  • doc111921784_461557017.jpg
  • doc111921784_461557032.jpg
  • doc111921784_461557033.jpg
  • doc111921784_461557045.jpg
  • doc111921784_461557063.jpg
  • doc111921784_461557064.jpg
  • doc111921784_461557095.jpg
  • doc111921784_461557096.jpg
  • doc111921784_461557103.jpg

Зарядка и самооборона на свежем воздухе от Жоржа Нунга

июля 21, 2020

Зарядка и самооборона на свежем воздухе от Жоржа Нунга

После длительного нахождения дома из-за коронавируса сейчас ВСЕМ надо заниматься спортом на свежем воздухе для заботы о своём здоровье. И я предлагаю через день выполнять первую часть моей авторской зарядки и самообороны на свежем воздухе. Это займет всего 30 мин и не больше.

Все мои благодарности за хорошую поддержку и большой вклад в развитие здорового образа жизни у молодёжи директору Санкт-Петербургского государственного бюджетного учреждения «Дом молодёжи «ФОРПОСТ» Выборгского района - Морозовой Татьяне Николаевне.

Видео

  • Coupe du DM FORPOST_16.02.2020_Кубок ДМ ФОРПОСТ
  • Chronique de SUNAO de 1996 a 2017
посмотреть все

a3

a3

a3

a2

b2

a2

a2

a2

a3